MILYENEK VAGYUNK?
A megjelenésünk
A megjelenés fogalma kiterjed
egyrészt az első benyomást adó testünk másrészt az öltözetünk látványára.
JAVASLATOK A TESTÁPOLÁSHOZ
A bőrünk
Az arc bőr első kellemetlen
tünetének észlelésénél legalább egyszer menjünk el kozmetikushoz, ö állapítsa
meg, hogy száraz-e vagy éppen Zsíros-e a bőrünk.
Figyeljünk az anyajegyeinkre,
szemölcsökre, érdemes néha megnézetni őket bőrgyógyásszal.
Haj
A szép, egészséges haj csillogóvá,
selymessé válik hajmosás után, és lánynak, fiúnak egyaránt ékessége lesz.
Nem általánosan ismert hajápoló
eszköz a hajkefe, pedig sokat tehet annak érdekében, hogy – esténként használva
– hajunk a napi rárakodott portól, piszoktól megszabaduljon, és ismét fényesen
csillogjon.
Nagyon fontos, hogy fésűnk
hajkefénk mindig tiszta legyen. 2-3 naponként egy csöpp samponnal dörzsöljük
tisztára őket.
A reggeli tisztálkodás a gondos
fésülködéssel záruljon.
Fogak
Minden étkezés után meg kellene
mosnunk fogunkat.
Kézápolás
Elsősorban tiszta legyen a
kezünk! Mossuk meg naponta többször „csak úgy”, a rendszeres fertőtlenítés
céljából!
Kötelezően mossunk kezet WC –
használat után! Szappannal!
Iskolából, orvostól, bárhonnan
hazaérve.
Körömápolás
Manikűrözés során ne felejtsük
el a körömre felnőtt bőrt letolni, majd visszavágni.
Nagyon fontos, hogy a köröm
alatt ne gyűljön össze a piszok. Használjunk körömkefét!
Lábápolás
Figyeljünk arra, hogy mindazok
a dolgok, amelyek a testápolás során a testünkről lekerülnek (bőrkeményedés, tyúkszem,
köröm, hajszál, fejkorpa stb.) valamint a testápolást elősegítő eszközök (fésűk,
hajkefék, reszelők, testápoló kendők, pamacsok stb.) nem tartoznak a
nyilvánosság elé! (Családban sem!)
Testszag, izzadságszag
JAVASLATOK AZ ÖLTÖZKÖDÉSHEZ
Ápolatlan benyomást keltünk, ha
a felvert utca sara megszárad a ruhánkon és továbbra is viseljük azt.
A napszemüveg csinos viselet,
szinte mindenkinek jól áll, és kell is óvni a szemünket az erős sugárzástól. ha
viszont találkozunk valakivel az utcán, és beszélgetni kezdünk vele, vagy
belépünk valahová, például üzletbe, akkor vessük le! Csak a strandon
megengedett a napszemüvegben való, rövid ideig tartó diskurálás!
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése